아직도 손이 문제야

수술전엔 인공등반에 빙벽에...

수술후엔 두달간 또 등반 못하고

거의 6개월을 등반 못했더니,

손목이 영~~~

조금만 매달리면 바로 펌핑오고..

손목힘이 너무 마니 떨어진거 같다..

어제 인공암장 오르는데도 반 정도 올라가니 바로 펌핑..

우쒸..

세번 올랐지만 세번 다 힘 떨어져 겨우겨우 오르고...

내손에 무리는 금물이지만...

근력운동 욜씨미 하라고 했는데, 게으름탓에 거의 못했구..

등반 하루 하고나면 신경 찢어진 왼쪽어깨 쑤시고..

 

어제 인공암장 올랐더니,

아직도 무리인건지

수술한 손목이 약간 아파오고

고질병인 내 손가락도 아프고..

 

참나...

 

나도 다른 사람들처럼 등반 잘하고 싶은데..

작년보다 더 못하니...